Over ons
Onze missie is eenvoudig: heldere, toegankelijke yoga voor iedereen. We combineren minimalistisch design met diepe aandacht voor ademhaling, lichaam en geest.
Adem‑timer
Onze missie
We bouwen een zorgzame ruimte waar de adem de interface is. Geen ruis, geen overdaad—alleen precieze begeleiding, functionele houdingen en een rustige ritmiek die het lichaam prettig volgt. We geloven dat elk detail telt: van een stille ontvangst tot een betrouwbaar ritme in de les. Minimalisme als hulpmiddel, niet als doel.
Tijdlijn
2017 — Idee
Een stil uitgangspunt: minder ruis, meer adem. We verzamelen methodes en noteren wat werkt in dagelijkse routines.
- Status
- Concept
- Focus
- Onderzoek
- Team
- 2
Waarom wij
- Adem‑eerst
- Sessies zijn gebouwd rond ademritme: rustiger hoofd, gefocust lichaam.
- Minimalistisch
- Heldere instructies zonder afleiding. Elke minuut telt.
- Consistentie
- Eenvoudige patronen die je makkelijk volhoudt in de week.
- Brusselse nabijheid
- Centraal, rustig en goed bereikbaar.
- Kleine groepen
- Persoonlijke aandacht zonder drukte.
- Transparant
- Eerlijke communicatie over planning en vooruitgang.
Team (zonder foto)
Mila Van den Berg
Hoofdtrainer — Hatha, ademritme
Jonas De Wilde
Trainer — Vinyasa, mobiliteit
Amina Rahmani
Ademcoach — rust en focus
Luca Moretti
Studio coördinatie — planning
Geschiedenis in één oogopslag
Van een stille notitie naar een open studio. Onze groei blijft minimalistisch en menselijk.